סחלב חלבון חם – אבקת חלבון

שומן

פחמימות

חלבון

קלוריות

מצרכים (5 מנות)

2 סקופ אבקת חלבון / 3 כפות סוויטאנגו.
0.5 ליטר חלב.
0.5 ליטר מים.
4-5 כפות קורנפלור.
1 כפית מי ורדים.
תוספות אפשריות: שבבי קוקוס, אגוזי מלך, קינמון.

אופן ההכנה

  1. מכניסים לשייקר את המים ואבקת החלבון ומשקשקים היטב.
  2. מעבירים לסיר ומערבבים עם החלב.
  3. מביאים לרתיחה על אש בינונית.
  4. מנמיכים את האש.
  5. בקערה נפרדת מערבבים את הקורנפלור עם 5-6 כפות מים .
  6. ממיסים היטב בעזרת מטרפה.
  7. מוסיפים את הבלילה לסיר החם ומערבבים.
  8. מוסיפים את מי הורדים, טועמים ומתקנים לפי הצורך.
  9. מורידים מהאש ומעבירים לכוסות אישיות.
  10. מגישים עם קינמון, מעט קוקוס ואגוזי מלך.

צפו במתכונים דומים

  • מאפינס לוטוס חלבון - אבקת חלבון

    מאפינס לוטוס חלבון – אבקת חלבון

    שומן

    פחמימות

    חלבון

    קלוריות

  • חטיפי חלבון ביתי

    חטיפי חלבון ביתי – אבקת חלבון

    שומן

    פחמימות

    חלבון

    קלוריות

  • מוס אוריאו וניל אישי - אבקת חלבון

    מוס אוריאו וניל אישי (2 יחידות) – אבקת חלבון

    שומן

    פחמימות

    חלבון

    קלוריות

  • כדורי שוקולד חלבון

    כדורי שוקולד חלבון – אבקת חלבון

    שומן

    פחמימות

    חלבון

    קלוריות

הפנייה נשלחה בהצלחה!

אנו נחזור אליכם בהקדם האפשרי.
עד אז, אתם מוזמנים לצפות במתכונים או במאמרים שלנו, תהנו :)