חטיפי חלבון ביתי

חטיפי חלבון ביתי – אבקת חלבון

שומן

פחמימות

חלבון

קלוריות

מצרכים (12 יחידות)

0.5 כוס (40 גרם) שיבולת שועל
0.5 כוס (40 גרם) קמח קוקוס
4 סקופים של אבקת חלבון
4 כפות חמאת בוטנים טבעית
1 כוס חלב מכל סוג

אופן ההכנה

  1. מערבבים את כל המצרכים בקערה, חוץ מהחלב.
  2. מוסיפים את החלב בהדרגה ולשים את הכל יחד עד לקבלת מרקם של "בצק" לח.
  3. מסדרים במגש נייר אפייה ומשטחים את הבצק.
  4. מכניסים את המגש למקפיא לכמה שעות עד התייצבות.
  5. לאחר שהתערובת מוצקה, ניתן לחתוך אותה עם סכין לצורה של חטיפים מלבניים.

צפו במתכונים דומים

  • מאפינס לוטוס חלבון - אבקת חלבון

    מאפינס לוטוס חלבון – אבקת חלבון

    שומן

    פחמימות

    חלבון

    קלוריות

  • מוס אוריאו וניל אישי - אבקת חלבון

    מוס אוריאו וניל אישי (2 יחידות) – אבקת חלבון

    שומן

    פחמימות

    חלבון

    קלוריות

  • כדורי שוקולד חלבון

    כדורי שוקולד חלבון – אבקת חלבון

    שומן

    פחמימות

    חלבון

    קלוריות

  • עוגיות שוקולד במילוי חמאת בוטנים

    שומן

    פחמימות

    חלבון

    קלוריות

הפנייה נשלחה בהצלחה!

אנו נחזור אליכם בהקדם האפשרי.
עד אז, אתם מוזמנים לצפות במתכונים או במאמרים שלנו, תהנו :)