באונטי חלבון - אבקת חלבון

באונטי חלבון – אבקת חלבון

שומן

פחמימות

חלבון

קלוריות

מצרכים (10 יחידות)

40 גרם קוקוס טחון טבעי
80 גרם קמח קוקוס
2כפות (20 גרם) שמן קוקוס מומס
2 סקופים של חלבון וניל
130 מ״ל (0.5-0.75 כוס) חלב
1 כפית תמצית וניל טבעית

אופן ההכנה

  1. מערבבים את כל החומרים היבשים בקערה.
  2. מוסיפים את שמן הקוקוס ותמצית הוניל ומערבבים טוב.
  3. מוספים את החלב לאט-לאט תוך כדי ערבוב עם הידיים עד שמתגבש לו כדור.
  4. מחלקים לעשרה כדורים קטנים ומעבירים למקרר לחצי שעה.

צפו במתכונים דומים

  • מאפינס לוטוס חלבון - אבקת חלבון

    מאפינס לוטוס חלבון – אבקת חלבון

    שומן

    פחמימות

    חלבון

    קלוריות

  • חטיפי חלבון ביתי

    חטיפי חלבון ביתי – אבקת חלבון

    שומן

    פחמימות

    חלבון

    קלוריות

  • מוס אוריאו וניל אישי - אבקת חלבון

    מוס אוריאו וניל אישי (2 יחידות) – אבקת חלבון

    שומן

    פחמימות

    חלבון

    קלוריות

  • כדורי שוקולד חלבון

    כדורי שוקולד חלבון – אבקת חלבון

    שומן

    פחמימות

    חלבון

    קלוריות

הפנייה נשלחה בהצלחה!

אנו נחזור אליכם בהקדם האפשרי.
עד אז, אתם מוזמנים לצפות במתכונים או במאמרים שלנו, תהנו :)