פודקאסטים

פודקאסטים

Ziv-podcast-cover

הפודקאסטים של זיו

כל הסיבות שאני עושה אימון בוקר אך רק על בטן ריקה!

שקר אבקות החלבון- רעל גדול או המצאת המאה? כל האמת!

מראיינים אותי: הנושאים וסיפורי המקרה הסופר מעניינים מה״ריל לייב״ שלי בפודקאס של אלין גיא

ככה ננצח את הזמן!- איך נעצור את ההשמנה שמחמירה עם השנים?

הסוד הגדול נחשף! ככה נעלה בשריר ונרד בשומן בו זמנית

איך מעלימים את השומן ביריכיים?! מה כן עובד ומה סיפורי מעשיות?- כל האמת!

ריצה או הליכה- איפה שורפים יותר קלוריות ולמה זה קורה?

תזונה בזמן מלחמה-מזונות מפחיתי ומגבירי סטרס

אכילה בזמן מלחמה

פעילות גופנית לאחר לידה ובזמן טיפולי פוריות- ראיון עם ליאור רינגל חלק ב״

פעילות גופנית בקרב נשים בהריון- כל האמת! ראיון עם ליאור רינגל מאמנת מתמחה בנשים בהריון

איך אוכלים בחופשה בלי שום רגשות אשם!?

אכילה בזמן עבודה- איך להתמודד ולהתנהל עם כל הפיתוים והנשנושים בעבודה שהורסים לנו את תהליך החיטוב

הסיבות האמיתיות שאנחנו נתקעים במשקל ואיך אנחנו מתגברים עליהן

עליה במשקל- ״צרות של עשירים ״? מה הקשיים ואיך אנחנו מנצחים אותם- ראיון עם כפיר לויטה האלוף!

אסון הפחמימות הגדול- כל האמת על פחמימות ומה ההשפעה שלהן בתהליך החיטוב שלנו

ארבעת המכשולים שמחרבים לנו את תהליך החיטוב, ואיך ניתן להתגבר עליהם

הפנייה נשלחה בהצלחה!

אנו נחזור אליכם בהקדם האפשרי.
עד אז, אתם מוזמנים לצפות במתכונים או במאמרים שלנו, תהנו :)