בראוניז חלבון – אבקת חלבון
מצרכים (10 קוביות)
אופן ההכנה
-
מחממים תנור לחום של 180 מעלות
-
מערבבים את כל המצרכים בעזרת מיקסר או מטרפה ידנית עד שמקבלים תערובת חלקה לגמרי
-
יוצקים לתבנית אפיה בגודל של 20/20 ס"מ ומכניסים לתנור למשך 15-20 דקות, או שדוקרים באמצעות קיסם והקיסם יוצא יחסית נקי
-
מצננים מעט
-
זהירות זה ממכר:)
ערכים תזונתיים
מנות 10
- כמות למנה
- קלוריות 140kcal
- % Daily Value *
- סה"כ שומן 6.5g10%
- סה"כ פחמימות 10.5g4%
- חלבון 10g20%
* * אחוזי הערך היומי מבוססים על דיאטה של 2,000 קלוריות. הערך היומי שלך עשוי להיות גבוה או נמוך יותר בהתאם לצרכים הקלוריים שלך."