באונטי חלבון – אבקת חלבון
מצרכים (10 מנות)
אופן ההכנה
-
מערבבים את כל החומרים היבשים בקערה.
-
מוסיפים את שמן הקוקוס ותמצית הוניל ומערבבים טוב.
-
מוספים את החלב לאט-לאט תוך כדי ערבוב עם הידיים עד שמתגבש לו כדור.
-
מחלקים לעשרה כדורים קטנים ומעבירים למקרר לחצי שעה.
ערכים תזונתיים
מנות 10
- כמות למנה
- קלוריות 108kcal
- % Daily Value *
- סה"כ שומן 6g10%
- סה"כ פחמימות 3.8g2%
- חלבון 7.8g16%
* * אחוזי הערך היומי מבוססים על דיאטה של 2,000 קלוריות. הערך היומי שלך עשוי להיות גבוה או נמוך יותר בהתאם לצרכים הקלוריים שלך."